Heute gibt es fast nichts, das nicht schon längst von irgendwelchen Studien bewiesen worden ist.

Nach den Studien über Depressionen gibt es schon Fragebögen, bei denen, wenn man eine bestimmte Punktzahl erreicht hat, eindeutig depressiv ist!

(Foto: Depression - Eine Welt, wie hinter Gittern...)

Aber mal eine andere Frage. Was bedeutet es eigentlich, depressiv zu sein?

Dann hat man keine Freunde und malt sein Zimmer schwarz an, würden jetzt die meisten von uns denken. Doch ganz so ist es nicht.

Manchmal sind im eigenen Freundes- Familienkreis Menschen depressiv. Woran erkennt man sie? Eigentlich gar nicht, da sie meistens die besten Schauspieler sind.

Wenn man sie doch erkennt, dann oft zu spät. Die meisten sehen im Selbstmord den ein zigsten Ausweg.

Die Krankheit Depression gibt es sicherlich nicht erst, nachdem sich Robert Enke umgebracht hat. Nur dadurch ist das Thema wieder publik geworden!

Die Krankheit entsteht meistens dadurch, dass man das Gefühl hat, mit allen Problemen allein zu sein. Man ist nicht verrückt, weil man depressiv ist! Man ist krank und braucht Hilfe, nicht Vorwürfe.

Noch ne schöne Woche,

Aileen&Julia

Hintergrund:

Depression ist eine Erkrankung, die die Gefühlsseite des Seelenlebens betrifft und sich individuell in sehr unterschiedlicher Weise äußern kann.

Bei einer Depression kommen immer mehrere Krankheitsmerkmale zusammen, man spricht i. d. R. von einem depressiven Syndrom.

Die häufigsten Merkmale einer Depression sind:

• Antriebslosigkeit

• Innere Unruhe und Schlafstörungen

• Fehlende Lebensfreude

• Innere Leere und Traurigkeit

• Vermindertes Selbstwertgefühl

• Schwindendes Interesse

• Konzentrationsschwäche

• Unentschlossenheit

• Schuldgefühle, Selbstanklagen

• Gestörte Farbwahrnehmung (alles ist grau)

• Gedanken an Selbstmord

• Körperliche Beschwerden und Mißbefinden

http://www.depression.de/depression/frs_1symptome.html